Quando a pessoa descobre que está com câncer, o choque é muito grande. Diversos medos e incertezas vem à tona. Diversas histórias passam pela cabeça e o medo do tratamento longo e que seja ineficiente está sempre à espreita.

A instabilidade emocional nesse momento é muito comum e a grande maioria dos pacientes enfrentam esse problema assim que ficam sabendo do diagnóstico. A saúde mental é fortemente prejudicada.  

Quando falamos em câncer diversas histórias de pessoas começam a surgir em nossa frente, tanto as que venceram a batalha como as que não resistiram. Esse medo está sempre presente, e alguns sintomas pode aparecer em pessoas com câncer que vão além da parte física. 

O importante nessas horas é colocar o pé no chão e entender o que está acontecendo, quais serão os próximos passos e para que serve os procedimentos que estão sendo praticados. 

Desta forma a sua mente entrará em modo de proteção e combate e fará de tudo para solucionar aquele problema. Claro, esse não é um momento fácil, mas, se proponha a tentar.

Estudos indicam que pessoas que estão atentas ao que está acontecendo ao redor delas durante esses momentos, costumam ter resultados muito mais positivos ao final do tratamento, a mente estará alinhada com a cura. 

Agora, se você possui alguma pessoa próxima de você que foi diagnosticada com câncer, existem algumas coisas que podem ajudá-la a passar por esse momento delicado.

 

O que fazer para ajudar alguém que está em tratamento contra o câncer?

Como já falamos, a saúde mental é fundamental para que tratamento seja ainda mais eficaz. Os pensamento influenciam diretamente nos ânimos, desta forma a disposição também é afetado. 

Para manter a energia da pessoa sempre positiva, você pode fazer algumas coisas.

 

Ouça o que a pessoa tem a dizer 

Estar disponível, oferecer carinho e, principalmente, atenção é fundamental para ajudar um paciente com câncer. 

Ouça tudo o que é falado, entenda quais os sentimentos e angustias e tenha sempre palavras reconfortantes para dar. Deve sempre encontrar um jeito de evitar que aquela pessoa fique triste. 

A saúde mental também passa por conversas com pessoas próximas e queridas.

 

Explique a real situação do que está acontecendo

Pessoas que ficam sabendo do diagnóstico do câncer, algumas vezes podem entrar em estado de negação e não aceitar que aquela condição esteja acontecendo com elas. 

É muito importante que essas pessoas entendam o que está acontecendo, principalmente para a saúde mental delas. Como será o tratamento, em que parte do corpo está o problema e tudo que envolver a doença deve ser passado para ela. 

Dessa forma, o paciente estará mais alerta aos acontecimentos. Não ficará em um estado de conformidade, apenas esperando o tempo passar e que uma melhora aconteça. 

 

Tenha atitudes positivas

Ter e estimular atitudes positivas também é um ponto importante para a saúde mental do paciente. Evitar ficar lamentando o ocorrido, ou então conversando sobre situações que são muito emotivas. 

O ideal é que o ambiente e as conversas sejam sempre positivas, com alegria e bom-humor. Tratar toda a situação como algo corriqueiro e diferente, não algo trágico e amedrontador.

 

Ajuda profissional

Mesmo que o quadro depressivo e o desanimo estejam menores, é muito importante que um acompanhamento psicológico seja realizado. Dessa forma, além do apoio da família e de amigos, um especialista estará presente para ajudar. 

Conclusão

Muitas vezes a saúde mental pode acabar sendo negligenciada no meio de todos esses problemas, mas saiba que é um ponto muito importante para ser tratado. 

Respire fundo, aceite o momento e foque naquilo que precisa ser feito, com a mente funcionando desta forma, o tratamento será muito mais preciso. 

Ficou com alguma dúvida ou possui alguma sugestão sobre este tema? Deixe o seu comentário, ficaremos felizes em conversar com você!