O mês de Dezembro, assim como os demais meses do ano, também é marcado por uma campanha de prevenção. A desse mês, trata-se do Dezembro laranja, mês de prevenção do câncer de pele.
A doença é causada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que constituem a pele. Essas células estão dispostas em camadas e definem diferentes tipos de câncer de acordo com a população afetada.
Os tipos de câncer de pele mais comuns são o carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular. O melanoma é uma doença mais rara e mortal do que o câncer de pele. É o tipo mais agressivo da doença.
Quer saber mais sobre esta doença, seus fatores de risco e o tratamento? Continue a leitura conosco.
Fatores de risco para o câncer de pele
Fique sempre atento aos seguintes sinais que poderão ser determinantes para o aparecimento de um câncer de pele:
- História familiar de aparecimento de câncer de pele;
- Se você possui pele clara, olhos e cabelos claros também é um forte fator de risco;
- Forte exposição ao sol sem utilizar proteção de forma adequada;
- Exposição excessiva ao sol durante a infância e adolescência.
Sintomas do câncer de pele
O câncer de pele pode se parecer com manchas, eczema ou outras lesões benignas.
Portanto, ao detectar qualquer irregularidade, conhecer bem a pele e conhecer as áreas onde as manchas estão presentes fará uma grande diferença.
Apenas um exame clínico ou biópsia por um especialista pode diagnosticar o câncer de pele, mas é importante sempre prestar atenção aos seguintes sintomas:
- Com aspecto de alto brilho no local, lesões cutâneas translúcidas, avermelhadas, marrons, rosadas ou multicoloridas, apresentando uma crosta central com fácil sangramento;
- Uma mancha preta ou marrom que muda de cor e de textura, torna-se irregular nas bordas e aumenta de tamanho;
- Uma mancha ou ferida que não cicatriza, que continua a crescer com coceira, crostas, arranhões ou sangramento.
O que eu posso fazer para prevenir o câncer de pele?
Existem algumas atitudes que podemos tomar, não só no Dezembro laranja, mas durante todos os meses do ano, que poderão nos ajudar a prevenir o câncer de pele.
São elas:
- Evite se expor muito ao sol nos horários entrem 10 horas da manhã e 16 horas da tarde;
- Esteja sempre munido de uma proteção adequada, como bonés ou chapéus com abas mais largas, óculos escuros, barracas de sol e filtro solar com fator mínimo de proteção 15.
Usar filtro solar somente por uma vez durante o dia não faz você ficar protegido ao longo do dia, é necessário que você reforce a aplicação em até 2 horas, durante o período que estiver exposto ao sol.
Mesmo que o seu filtro solar seja à prova d’água, ele também deve ser reaplicado dentro de 2 horas da primeira passada.
E quando eu estiver trabalhando ao ar livre?
As recomendações de cuidados também se estendem àquelas pessoas que trabalham expostas no sol, ao ar livre.
Então, se você é uma dessas pessoas, proteja-se do câncer de pele da seguinte maneira:
- Você também não deve deixar de se proteger utilizando bonés, chapéus com abas grandes, calça comprida e camisas de manga longa para proteger os seus braços;
- Se puder, não deixe de utilizar também óculos escuros e protetor solar com o fator mínimo de proteção 15;
- Busque sempre se proteger em locais com sobras;
- Sempre que for possível, evite sair para trabalhar ao ar livre nos horários em que o sol estiver mais quente.
Seguindo as dicas apresentadas em nosso texto de hoje, e entendendo melhor sobre o que se trata o câncer de pele, você conseguirá se proteger para evitar certas surpresas no futuro.
Cuide-se, não só no Dezembro laranja, mas também durante o ano inteiro e proteja-se do câncer de pele.
Grande abraço.
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