Enjoos, náuseas e vômitos. Descubra como reduzir os efeitos dos tratamentos oncológicos.

 

Tratamentos oncológicos como a quimioterapia e a radioterapia agem destruindo as células cancerosas do corpo. Acontece que neste processo, células sadias acabam sendo danificadas também e aí, muitos efeitos colaterais aparecem. 

Náuseas e vômitos são os sintomas mais comuns após as sessões de tratamentos oncológicos. Eles podem ocorrer tanto algumas horas, quanto alguns dias após a sessão. Na maior parte das vezes, estes enjoos passam nos dias em que o paciente não fez o tratamento, porém, quando eles não passam e voltam com muita frequência, o bem-estar de quem está se tratando e até a aderência ao tratamento, podem ser colocados em jogo. 

Por isso, sempre que se sentir mal, converse com seu médico. Muitos medicamentos para controlar os enjoos e náuseas podem ser administrados. É o caso dos medicamentos antieméticos, que podem ou impedir que o estômago envie sinais ao cérebro ou evitar que o cérebro receba os sinais enviados pelo estômago. 

Além disso, você pode tomar alguns destes cuidados:

Planejar a sua alimentação

Existem muitos alimentos que podem te ajudar a sentir menos enjoos e que também são de mais fácil digestão. Temos várias dicas aqui.

Relaxar e meditar

Encontrar formas de se acalmar antes e depois do tratamento são essenciais para que o corpo passe por esta transformação da melhor forma possível. Você pode começar a meditar ou fazer coisas que você goste, como ouvir música e ler um livro – atividades que te ajudam a reduzir a ansiedade, fator que pode agravar os casos de náuseas e vômitos. 

Escolher alimentos gelados e doces

Genericamente, alimentos salgados e quentes estimulam as náuseas, por isso, é interessante o paciente incluir mais refeições geladas e doces, como picolés de fruta! 

 

Estas são algumas dicas gerais para reduzir as náuseas e vômitos nos tratamentos oncológicos. É sempre importante conversar com seu médico para que ele te dê informações personalizadas para o seu caso.

Se precisar, fale com a nossa equipe multidisciplinar.